毎日がつまらない社会人がすべきこと【小さな挑戦の積上げ】

  • 毎日がつまらない
  • 仕事でいっぱいいっぱい
  • 何をしたらいいか分からない

 

このような社会人の方にぜひ読んでいただきたい記事を用意しました。

 

当記事では、毎日がつまらない社会人がすべきこと【小さな挑戦の積上げ】というテーマでお伝えしていきます。
これを読み終えると、毎日何をすればいいかが見えてきますので、ぜひご覧くださいね。

 

 

毎日がつまらない社会人がすべきこと

 

毎日がつまらない社会人がすべきことは知っておくべきですよ。

 

なぜなら、ほんの小さな挑戦を積み上げるだけでつまらないからおサラバできるからです。

 

 

本題に入る前に「つまらない」について考えてみましょう。



つまらないとは

 

つまらないを漢字にすると「詰まらない」。これを知らない人はわりといます。

 

詰まらないの意味は以下。

  • 満足感がなくてさびしい
  • 興味がもてない
  • とりあげるだけの価値がない
  • 得るものが少ない

 

一度言葉にしておくと、ほんとにつまらないのかと自分を客観視できますよ。

 

 

つまらない理由

 

つまらない理由はシンプルで、刺激を感じていないからです。

 

刺激を感じるものは以下。

  • 好き
  • 新しい
  • おもしろい

 

実はそこらじゅうに転がっていることばかり。

 

 

つまらないと感じるかは自分次第

 

先ほどもお伝えしたとおり、刺激はそこらじゅうに転がっています。

 

刺激を見つけてつまらないから脱却できるかは自分次第なんですよね。

 

 

つまらないと感じていると

 

自らつまらないと感じていると、日常でありそうな刺激をどんどん見落としてしまいますよ。

 

例えば日常でありそうな刺激の例は以下。

  • 興味のある芸能人がテレビに出ている
  • 新しいお店ができている
  • 会社でおもしろい会話をしている

 

見落として損をするのは自分だけ

 

 

つまらないは悪だということをお伝えしたところで、毎日がつまらない社会人がすべきことについて説明していきますね。

 

 

毎日がつまらない社会人がすべきこと【小さな挑戦の積上げ】

 

毎日がつまらない社会人がすべきことは、「小さな挑戦」です。

 

ほんとに小さなことでいいのですが、小さな挑戦のイメージは以下。

  • 普段、行かない道を通ってみる
  • 普段、買わないものを買ってみる
  • 普段、寝ない時間に寝てみる
  • 普段、見ないテレビを見てみる
  • 普段、調べないことを調べてみる

 

特にはじめは普段やらないことを、「意識的に」・「継続的に」やってみることがポイント。



小さな挑戦で変わること

 

意識的に・継続的に小さな挑戦をすることで変わることは以下。

  • 常に何かしなきゃと思う
  • 調べることがくせになる
  • 行動しないと気持ちがわるくなる

 

この思考になり小さな挑戦を積み上げていくと、つまらないと思う暇すらなくなるんですよね。

 

 

僕が最初にはじめた小さな挑戦

 

僕も毎日がつまらないと感じていましたが、最初にはじめた小さな挑戦は以下。

  • 毎日違うコンビニスイーツを買う
  • 夜ご飯のみ米を抜く
  • 2日に1回風呂を沸かす
  • 風呂の中でYoutubeを見る

 

明確な目標があれば素晴らしいですが、なくても全然OK

 

好き、新しい、おもしろいものにとにかく触れてみるのが吉。

 

 

最初にはじめた小さな挑戦で変わったこと

 

小さな挑戦で変わったことは以下。

  • 毎日違うコンビニスイーツを買う⇒スイーツに詳しくなった
  • 夜ご飯のみ米を抜く⇒スイーツを食べてるのに体重維持できた
  • 2日1回風呂を沸かす⇒ストレスが大幅に軽減した
  • 風呂の中でYoutubeを見る⇒コンテンツを提供したいと思うようになった

 

特にyoutubeを見るようになってから、コンテンツを受け取る側だけでなく提供する側になりたいと思うようになったんですよね。

 

 

僕の現在の小さな挑戦

 

僕の現在の小さな挑戦は以下。

  • 子供が起きる6時に起きる(起こされる)
  • Twitterで1日1ツイート
  • ブログで1日1記事生産
  • 1日30分筋トレ

 

最初はyoutubeを見るというほんの小さな挑戦でしたが、コンテンツを提供する側になりつつあります。

 

 

現在の小さな挑戦で変わりつつあること

 

現在の小さな挑戦で変わりつつあることは以下。

  • 子供が起きる6時に起きる(起こされる)⇒仕事前に記事をリライト
  • Twitterで1日1ツイート⇒1ツイート平均50いいね、フォロワー数1900人突破
  • ブログで1日1記事生産⇒通算70記事突破
  • 1日30分筋トレ⇒4ヶ月で体脂肪率-4%

 

こんな感じ。すぐに何者かになれる訳ではないけど、明らかに変化しています。
なので、正直なんでもいいので小さな挑戦をしてみるべき

 

 

さいごに

 

まとめますと、

 

毎日がつまらない社会人がすべきことは、「小さな挑戦」

 

小さな挑戦を積み上げれば、つまらないからは簡単に脱却できます。あせらずに小さなことからはじめてみてはいかがでしょうか。

 

以上、「毎日がつまらない社会人がすべきこと【小さな挑戦の積上げ】」でした。

 

またね。